0218 脚の本と肩の本を買ったよ!ひざ下をまっすぐにするために!あと、KDSの原因の一つに肩が歪んで、肩甲骨が上がってるのがあると思うんだ!正しい肩甲骨の位置になると、鎖骨は水平になって、胸鎖乳突筋が浮かび上がるそうです。そうなると、小顔になるそうです!ドリライまでに脚をまっすぐにして、鎖骨を水平にするんだ〜
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